Vyzkoušený a velice snadný recept na čaj z GOJI – kustovnice čínské, která příznivě působí na naše zdraví a může sloužit jako doplněk při hubnutí.
10 minut, 1 hrnek
Ingredience
- 3 lžičky sušené GOJI – kustovnice čínské
- šťáva z citronu podle chuti
- čerstvý zázvor podle chuti
- 250 ml vody
Postup
Sušené plody GOJI kustovnice čínské lehce rozmačkáme například v hmoždíři a dáme spolu s kousíčkem zázvoru do hrnku.
Vodu ohřejeme na cca 90 °C, nebo přivedeme k varu a necháme vychladnout. Rozhodně ne vařící a zalijeme hrnek naplněným GOJI i zázvorem.
Podle chuti ještě přidáme šťávu z citronu, případně trochu nějakého zdravějšího cukru.